Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy na vlcd przy wadze 66kg trzymac bialko 200+ czy okolo 2,2g/kg?
Przedstawiłby mi ktoś przykładowy jadłospis na dietę o danym dziennym zapotrzebowaniu: Białko-156g Tłuszcze-78g Węglowodany-170g
czy mozna pic kreatyne i glutamine w kaspulkach i do tego carbo i bialko 80% w wodzie???
Witam mam 192cm wzrostu i 70 kg jem białko SUPER MASS i ćwicze 3 x w tygodniu co powinienem robić ?
Witam. Mam pytanie jaka odzywka jest lepsza na budowanie masy mięsniowej Gainer czy białko?
do tego mam białko cfm90 i cytocell planuje jeszcze kupic carbo i omega 3 czy to dobry wybór
Mozna jesc surowego lososia ale czy bialko i tluszcze wchlonia sie tak samo jakbym go zjadl np upieczonego?
witam czy mozna jest na mase surowe bialko z jajek ubite z cukrem ?
Ostatnio słyszałem o takim czymś jak Białko sojowe w kapsułkach ? jest coś takiego da sie kupić ?
biore tescia i deke i chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki do tego mozna dolozyc jakie bialko creatyne z gory dziekuje
Witam Kupie białko ostrowia lub łowickie po atrakcyjnej cenie
Mozna do tego dodac jeszcze jakiegos gainera i białko?
Witam mam takie pytanie. Jesli mam spora tendencje do tycia to lepiej brac bialko czy gainera ?
Witam Zestaw na mase Kreatyna+gainer Kreatyna+białko WPC Co będzie lepsze ? :)
Siema! Mam pytanie czy jak bede brał spalacz i jak dodam sobie białko to idzie to w parze czy raczej nie?
Czy w dzień w którym nie ma się treningu bierze się białko ?
Dymatize dyma burn xtreme olimp bcaa mega i jakies bialko to dobre polaczenie? czy doradzicie cos lepiej?
Witam! Chciałabym schudnąć i nie wiem jak dobrze dobrać białko i spalacz tłuszczu.Czy mogłabym prosić o pomoc?
czy bialko olimpu matrix jest dobre na noc ??
Pomoże mi ktoś rozpisać 100 metki i białko?? biore pierwszy raz
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub